如何摄取足够的镁元素

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如何摄取足够的镁元素摄取足够的镁元素对于维护身体健康至关重要。镁是维持心脏、肾脏和骨骼正常功能的关键元素,同时它还参与多项身体活动,容易与其他物质产生反应,因此...

镁的摄取途径

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